Jos sinusta tuntuu sairas

Pidätkö rakkaastasi COVID-19: llä?

suuntaviivat sairauksien torjunnan ja ehkäisyn keskuksista

Estoy enfermado. Qué tengo que hacer?

Olen sairas. Mitä minun pitäisi tehdä?

Tarkista New Jersey COVID-19-oireiden tarkistus.

Noudata näitä vaiheita estääksesi taudin leviämisen kotiisi ja yhteisöösi.

Itsensä eristäminen

  • Pysy kotona paitsi saadaksesi lääkärinhoitoa
  • Erota itsesi kotisi muista ihmisistä ja eläimistä
  • Vältä henkilökohtaisten taloustavaroiden (astiat, ruokailuvälineet, pyyhkeet jne.) Jakamista

Naamio ja puhelun edessä

  • Soita etukäteen ennen vierailua terveydenhuollon tarjoajaan
  • Käytä kasvonaamiota muiden ympärillä (huoneen tai ajoneuvon jakaminen)
  • Tämä suojaa muita tartunnalta

Oireiden seuranta

  • Jos sairautesi pahenee, hakeudu lääkärin hoitoon, mutta soita ensin
  • Kerro terveydenhuollon tarjoajalle oireistasi

Peitä ja puhdista

  • Peitä yskät ja aivastelut
  • Pese kädet saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan
  • Jos saippuaa ja vettä ei ole saatavana, puhdista kädet alkoholipohjaisella käsipuhdistimella, joka sisältää vähintään 60% alkoholia
  • Puhdista korkean kosketuksen pinnat päivittäin

Lisätietoja

Soita COVID-19-puhelukeskukseen numeroon 1-800-222-1222 tai 1-800-962-1253, jos olet NJ: ssä, mutta käyttämällä muuta kuin NJ-matkapuhelinta.